Acroyoga

AcroYoga verbindet die Weisheit des Yogas, das liebevolle Wohlwollen der Thai-Massage und die dynamische Energie der Akrobatik. Diese drei Traditionslinien bilden die Grundlage einer einzigartigen Praxis, die Vertrauen, Verbindung und Verspieltheit kultiviert.

Aussteller für Acroyoga

Shiva and Shakti Yoga

Ausbildung, Kurse

Natt & Benji, auch bekannt als Shiva and Shakti, unterrichten Acroyoga & Yoga in Wien und weltweit. Ihre Klassen beinhalten einen lebendigen Mix aus Yoga Asana, Stärkungsübungen speziell für Core & Schultergürtel und freier Bewegung, integriert im gemeinsamen Spiel und Austausch oder in der Eigenpraxis auf der Matte. Ihren Yoga Background haben die beiden in Ashtanga Vinyasa und Hatha Yoga. Die Übungsteile wie aber auch philosophischen Ansätze des Yoga kombinieren Natt & Benji mit klassischer Partner Akrobatik, welche bereits unsere Großeltern aus dem Zirkus kannten. Gepaart mit moderner angewandter Bewegungswissenschaft ergibt sich eine Praxis, die Spaß macht, und dies in einem sicheren und freien Umfeld.
„Teach from the heart“ ist ihr Leitspruch, wenn es darum geht ihre Leidenschaft zu teilen.