Calisthenics & Street Workout

Calisthenics (griechisch: kalos – „schön“, sthenos – „Kraft“) ist eine Form des körperlichen Trainings, das eine Reihe von einfachen, oft rhytmischen Bewegungen beinhaltet und für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird. Diese Sportart arbeitet mit Bewegungen, die vor vielen chronischen Verletzungen wie beispielsweise Gelenksproblemen schützen.

Aussteller für Calisthenics & Street Workout

Barzflex Workoutparks

Equipment

Barzflex sind die Spezialisten für Outddor- und Indoor-Sportanlagen, speziell für das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Die Anlagen werden von Sportlern für Sportler geplant und konzipiert, um eine optimale Trainingslösung zu garantieren.


Team Alpha Bar

Ausbildung, Kurse | Verein

Wir sind der offizielle österreichische Sportverein der die Sportart Calisthenics und Street Workout vertritt und euch allen nahe legen möchte. Unser Ziel ist es in der Gemeinschaft bei jeder Trainingseinheit an das physische als auch psychische Limit zu gehen. Wir wollen als Gruppe uns gegenseitig die letzten Reserven aus dem Körper herauslocken. Jede unserer Trainingseinheiten ist anders und treibt unseren Körper dazu, Höchstleistungen zu erbringen. Wir wollen motivieren und helfen einen gesunden, fitten und attraktiven Körper, nur mit dem eigenen Körpergewicht, aufzubauen.